病情分析：光子嫩肤是美容光电技术飞跃发展过程中令人激动的成果。经过多年的发展技术已经不断进步和完善。技术的名称也是百花争艳，光子、彩光、复合彩光等等，各种光子仪器其实大同小异，都是利用脉冲强光，不同的是波长范围（滤掉作用不大的波长）、脉冲技术(光的输出方式更加均匀)和光源(每次出的光准确、能量稳定)，使得光的作用更有针对性，副作用更小。由于是没有创伤的治疗方法，所以比传统激光美容方法更先进，恢复的也更快。意见建议：光子嫩肤作用宽泛，能够淡化色斑，去除扩张的毛细血管(红血丝)，改善老化的皮肤，但是毕竟是无创式的治疗，起作用也不是一蹴而就的，最好每个月1次、5-6次为一个疗程按疗程进行，这样疗效可以得到积累和巩固。初次治疗后2周左右，就可以感觉到皮肤逐渐变得光滑紧致，斑点变淡、肤色均匀。治疗结束后会发觉细纹的减少和皮肤光滑度的提高，而胶原蛋白的变化发生在皮肤深层，需要六个月到一年的时间才能够见到成效。所以光子嫩肤是循序渐进的。
用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。花生放嘴里嚼然后再刷牙3分钟，牙齿明显会变白.时间长了牙齿变得不那么白，是因为牙齿的矿质结构产生变化，牙釉质腐蚀呈多孔性。抽烟、喝咖啡、红酒甚至是自来水的氟化物也能让牙齿变色。如果你很在意牙齿，可尝试各种方法美白牙齿，包括美白牙膏、牙托、牙贴和美白笔。如果这些方法都行不通，那么你可以到牙医诊所美白牙齿。香菇所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。
指导意见：您好，美白的话，临床上一般可以激光或者是美白针注射美白的，自己调理的话，全身美白，可能没有什么快速有效的方法，面部美白的话，到是可以自己调节试试。建议洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。必要的时候也可以去当地正规医院专科检查确诊，输入美白针美白的，
以上是对“吃什么肉能美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！