你好，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。功能性痛经一般不需要治疗，可以服用红糖水缓解，建议去医院做详细的检查，明确引起痛经的原因
健康指导：要科学的保养头发，经常轻揉头皮，增强头皮血液循环，尽量不要烫发染发，使头皮干保持净；不要吃太多辣椒、大蒜、柠檬等对头发有害食物 毛发量有遗传因素影响，也有后天因素影响 饮食习惯不合理，会影响毛发量。成年后，毛囊中生长的毛发量不会发生变化，毛囊不能重生，受到损坏后毛发会脱落，日常要多吃富含维生素和蛋白质食物
问题分析：头发是自来卷，遗传因素，基因决定了 不能改变让头发变直意见建议：改变头型，自来卷也可以理得很漂亮，遗传因素，基因决定了 不能改变让头发变直，那就适应，改变自己的心态，存在就是合理，不是吗
以上是对“自来卷头发如何变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！