病情分析： 你好，降脂的蔬菜水果有：灵芝、香菇及木耳，蘑菇、草菇、平菇等、苦荞茶、鱼类、豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等、大蒜、洋葱、茄子、海带、植物油、大豆、辣椒、菜花、苦瓜、芹菜、绿豆芽、黄瓜、玉米、天然水蛭素、山楂、苹果、香蕉、荔枝、猕猴桃等。意见建议：建议，一般的蔬菜水果不会引起血脂增高，易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
问题分析：你好，根据你的描述情况，总胆固醇为7.2，超过正常值。需要注意减少油脂类食物的摄入。因为高胆固醇血症是动脉硬化的一个危险因素。意见建议：建议平时少食油脂类食物，尤其是动物脂肪，多运动，可以多食用蔬菜、水果。如果有高血压、冠心病等疾病时，要服用降脂药物进行降脂治疗，如他汀类药物。
健康指导：你好，三高患者平时适合吃一些，海蜇，豆奶，牛奶，酸牛奶，海带，玉米，大蒜，燕麦，核桃，花生，银鱼，青鱼，牡蛎，就是要增加含钾食物的摄入：紫菜，黄豆，冬菇，绿豆，黑木耳，毛豆，羊肉，鲜枣，马铃薯，河虾，小米，苹果，梨，柿子，橙子等。葛根粉有降压降脂去火的功效，可以适当吃一些。
以上是对“孕妇胆固醇高应该吃什么样的水果蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！