多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜类，多吃含有水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。特别是到了夏天，要多吃西瓜，冬天多喝水。喝乳酸饮品，乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对缓解狐臭症状还是很好的效果。
腋臭是一种遗传性疾病大都发生于青春期受情绪及荷尔蒙所影响患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液经皮肤表面的细菌主要是葡萄球菌的分解产生不饱和脂肪酸而发出臭味根据调查双亲皆有狐臭的人80%会遗传到若双亲只有一方有狐臭那么遗传的几率为50%腋臭手术通过清除大汗腺或切除大汗腺导管阻断了上述分解途径达到根治目的但不能改变其遗传功能
您好，腋臭属于皮肤科，当自己怀疑有可能患腋臭及身体有某种异味时，患者应到正规医院主动配合医生按常.规详细说.明情况，作临床检查和一些辅助检查，为确诊和今后治疗腋臭提供可靠依据。自己平时也要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，饮食上多注意点,尽量不要吃辛辣刺激的食物。
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