问题分析：您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 常常胃痛，吃什么可以治好，养胃的保健品有哪些 ”的问题。胃疼， 引起胃疼的原因比较多，比如：胃炎、胃溃疡、神经官能症、胃寒和胃痉挛等等。意见建议：建议：1、快些止疼的是西药：胃康宁；2、还有，中成药：气滞胃痛颗粒，一天三次，一次一袋。3、还有“胃炎颗粒剂”，照说明书服用。——以上是选用，不是全用！4、原先平时没吃过没喝过的，千万别碰至少要少量试着用，尤其是现在这个状况。5、中医调理很值得推崇。效果虽慢但好、经济实惠、无毒副作用。因此，同时建议中医调理一段。就这样。谢谢咨询和烦阅，再见。
病情分析：首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.4、慢性胃炎食物选择注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，意见建议：应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
病情分析： 你好朋友，您的这种情况有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎药和奥美拉唑试试，一定要注意饮食，平时少吃辛辣油腻厚味的食物,另外烟酒,浓茶,咖啡也尽量少接触.值得注意的是,很多药物是对胃有伤害的,像感冒药尤其是退烧药里一般含有非甾体抗炎药,是一种对胃黏膜有很大损害的药物,能不吃尽量不吃,建议以后感冒吃中成药,比如伤寒感冒颗粒,三九感冒灵等.如果以后有小毛病需要吃药,除非特殊说明都要等吃饭后吃,这样能减轻药物对胃黏膜的损伤
以上是对“经常胃痛的人，平时吃什么可以养胃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！