病情分析： 后腰发凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者 是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在后背刮 刮痧，将寒气刮出来，同时坚持每天晚上用热水泡脚，水里可加入一些花椒，然后再喝一 碗发汗的生姜红枣汤，或者是胡椒白萝卜汤，这样就可以将寒气排出，增加身体的热气。意见建议：不过，改善虚寒体质需要长期的时间，不能乱吃一些热性的药材去改善，例如有的人虽 然虚寒、怕冷，但是一吃热性药物或食物就会上火。这是因为表寒过重，外寒不解，内热 又起，所以要先在后背刮痧或拔罐将寒气带走，再吃热药或热的食物补身体。
病情分析： 您好根据您说说的，腰部发凉感，一般可以分为虚实，实证则为感受寒邪，寒性凝滞，再加上天气冷这个季节原因可以造成这种现象，虚证则为：多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱等症意见建议：建议您避风寒，多穿衣，如果有虚证的表现就服用一些补肾阳的药物，另外可以拔拔火罐，做做艾灸或者熏蒸一下效果会好
问题分析：你好，你的描述和肾虚有关，但不一定都是肾虚的原因。还有寒湿的因素。但虚是肯定有的，还有其他不适的表现，比如，脱发，失眠，腰膝酸软，耳鸣，小便异常等等。意见建议：建议你可以先改变一下生活方式，不要熬夜，多休息，不要思虑过度，注意腰部保暖，减少性生活类是行为和保持心情舒畅都影响你的症状。也可以请中医看看舌脉后明确是肾虚分阴阳气血不足的情况后对症治疗更好。
以上是对“左后腰经常感觉发凉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！