病情分析： 如果在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，整个乳房胀满、发硬、压痛，原有的颗粒状或结节感更为明显，这属于生理现象。一般不需处理，保持心情开朗，精神放松。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂、维生素B1、维生素B6等。不和谐的性生活也可引起乳房胀痛或使原有疼痛加重，这与性生活时乳房生理性变化有关。因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房发胀、疼痛，乳腺癌的发病率会升高。女性应重视良好的性生活，无性高潮或性淡漠者应去就医。乳腺增生病为乳房疼痛的最常见原因，约80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。乳房内可摸到边界不清、大小不等、质地硬韧、活动度好的肿块，有的肿块表面呈颗粒状。应请医生体检，排除癌肿，定期随访。对轻度疼痛不用处理，疼痛剧烈者可适当选用碘剂、甲基睾丸素、维生素B1、维生素P6、维生素E、非那根以及中药鹿脱膏等。建议识别清楚原因，需要时对症用药，才会有效果。
病情分析：你好，如果是因为月经前胸涨，这些症状在月经后逐 渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症.长此下去就会 形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕.最好做性激素六项检查.性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊 断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素（FSH）,黄体生成 激素（LH）,雌二醇（E2）,孕酮（P）,睾酮（T）,催乳激素（PRL）,基本满足了临床医 生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解意见建议：检查乳腺彩超看是否是因为乳腺增生引起的。
建议公家三甲医院妇科检查治疗。女性的乳头比较敏感，受激素变化的影响会有相应的改变。
女性在月经期，一部分女性会感觉乳房发胀，乳头疼痛。甚至会触及到硬块。这时您就要注意自己的乳腺健康，建议认真观察这样的情况，如果持续疼痛或是疼痛剧烈应及时就医。
如果不是月经前期或月经期，也发现这样的疼痛就要十分注意，如果没有剧烈房事或是其他例如胸罩不合适的情况，就要去医院看看了。
选择合适的文胸，合适的睡眠姿势。不要带文胸入睡，还有网上有相应的乳房自检的视频，您可以自学，自己保护自己，从日常做起，防微杜渐才能从根本上防治这类疾病的发生。
以上是对“乳头涨疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！