这是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症，是心脑血管疾病的高危因素，对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类，烟酸类、氯贝丁脂类等，需要在医生指导下选用。
问题分析：你好，看你的描述及跟检查结果进行分析，你现在属于低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白反而降低，这两种情况是典型的异常，正常情况下低密度脂蛋白是一种坏蛋白，越低越好，尽量要控制在2.5以内，而高度高密度脂蛋白反而稍高点没有问题的指导建议：所以建议你这种情况控制饮食，尽量不要抽烟，不要喝酒，少吃油脂类，以及带壳的海鲜，尽量少吃干果类食物，另外注意平时的时候多进行运动锻炼，多喝水，加强代谢，实在不能改善，建议可以运用降血脂稳定斑块的药物进行治疗
问题分析：饮食原则概括为："四低一高"即"低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维"控制进食量适当运动戒烟限酒意见建议：应多吃鲜果和蔬菜它们含维生素C无机盐和纤维素较多能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄应多吃粗粮如小米、燕麦、豆类等
以上是对“血检总胆固醇5.99，低密度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！