您好 ，服用一段时间，如果没有什么不是症状出现，且血压保持在平稳状态是不需要频繁更换的，注意饮食保健即可；推荐适合高血压患者的粥类有：1. 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。2. 桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。【用法】每日1次，5～7天为一疗程。【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。3. 胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。4 玉米糕【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。5西米（猕猴桃）粥【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。6藕藏花生【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。推荐中药 利压肽 药性平和 药效持久，具有理想的康复疗效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解
问题分析：你好，根据你咨询的问题考虑应该是有药物不良反应的情况，考虑一般化学类药物或者某些中成药对身体应该是都有不良反应的情况，只是程度有轻重，一般损伤部位为消化系统、泌尿系统等多见，药物治疗疾病需要权衡利弊，如疾病本身产生不良反应大还是药物产生不良反应大等，而且药物不良反应与剂量和口服时间有一定关系。意见建议：建议，因为药物毕竟是人工合成的化学类物质，其对人体产生损伤应该是常见，但是只要剂量和时间掌握好口服应用是安全的，因为长期心脏疾病和高血压带来的危害更大，希望我的回复可以帮助你。
问题分析：你好，降压药主要是通过影响多个系统来实现降压的，这些系统包括交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等，通常是对这些系统采取抑制作用。如果这些系统没有异常亢奋，却长期服用抑制类药物，会造成这些系统功能障碍。意见建议：这些系统都与人的健康息息相关，一旦出现异常，不仅会影响正常生活，甚至会引起严重疾病，威胁健康。例如交感神经控制着循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统和生殖系统，一旦交感神经受到抑制，这些系统都会受到影响，希望这些能够帮到你。
以上是对“请问长期吃降压药有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！