(1)不良的排便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。(2)排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。(3)饮食因素：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61．6%，喜饮酒者其发病率为64
建议：肛肠病常见的症状有：1、肛门疼痛：肛门直肠病变中，发生在齿线以下的有肛窦炎、肛乳头炎、肛裂、外痔、肛周炎、肛周脓肿、肛瘘等，这些疾病都可引起不同程度的肛门疼痛；2、肿物脱出：便后有肿物脱出肛外，常见于内痔、肛乳头状瘤、直肠息肉、直肠脱垂等；3、便血：肛门直肠疾病所致的便血其色多鲜红，常见内痔出血、肛裂、直肠息肉、直肠炎、肛管直肠癌等；4、流脓：肛门直肠疾病，临床出现流脓者，多见肛瘘、脓肿溃破后、肛裂发炎、直肠炎等；5、肛周瘙痒：肛周发痒，有时奇痒，常见于肛门直肠炎症性病变、皮肤病、糖尿病、胆道疾病和蛲虫病等；6、大便习惯改变：健康人都有正常的排便习惯，排便习惯的改变，常见于痔核、肛瘘、肛裂、肛管直肠肿瘤等；7、大便变细大便变细常见于某些先天性疾患，如先天性肛管直肠狭窄；肛管直肠腔内外病变，如肛管直肠癌或肛管直肠周围肿瘤压迫等；肛管直肠手术、外伤，它可使肛管直肠狭窄，变形变细变扁，如痔、肛瘘手术损伤等都可使大便变细。
肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。脱肛的症状简单，出现便秘，大便次数增多，流粘液等但对患者的危害却是不容忽视的，一、脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。二、脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。三、脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。四、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。五、脱肛(直肠脱垂)较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险，所以，患者不要盲目擅自用药或进行不科学的治疗延误病情。拖延不治，引起失禁。
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