常见于膝关节劳损，请到医院骨科检查确诊试试中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
你好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.治疗可选择牵引理疗，按摩、针灸、以及治疗仪器的治疗，一定要坚持按疗程治疗效果才好平时要多注意预防:工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
你这个出现一侧的臀部和下肢的症状，首先考虑是跟腰椎有关，一般是因为腰椎间盘突出压迫神经根引起的。你可以做一下腰椎检查，比如腰椎间盘ct或者腰椎磁共振，如果检查确实是有椎间盘压迫神经根，你可以做腰椎牵引治疗，进行小燕飞锻炼，另外可以服用对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，同时可以应用维生素b1和甲钴胺营养神经治疗。
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