你好，并没有严格的要求，但是女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。
一般在月经来临第一天是可以洗头的，只要是注意水温不要偏凉就是可以的，是不会影响月经的情况。以上月经正常来临时间在2-7天之间，以上2-3天月经量多是正常的，不需要担心的、
你好，月经期间是可以洗头的，也可以洗澡，但是要淋浴，如果洗头的话，最好是用电热吹风机吹干，以免受凉，月经期间避免剧烈的运动，不要吃冰冷的辣的食物，注意保暖。
以上是对“你好，医生，我想请问大姨妈来的第一天洗头可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！