慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。注意饮食卫生。慢性肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠易并发感染，因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
治疗慢性结肠炎属自身免疫性疾采能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎大便带粘液和脓血患者十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，可采用中西医结合治疗对结肠炎，长期患者或反反复复的患者，可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯.
目前这种情况主要考虑是饮食不当，同时也考虑是有肠炎导致出现的情况，需要饮食调理，配合药物共同进行治疗饮食上主要是注意尽量不要吃凉的和辛辣的食物，尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，口服一些藿香正气胶囊，配合肠炎宁配合思密达等进行调理治疗。
以上是对“我有个结肠炎历史现在又拉肚子了是不是又犯了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！