一岁半宝宝食谱大全，1岁半多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同.每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶.孩子一日3餐的配餐原则·每天吃的食物品种尽量多·每天的蔬菜黄绿色占一半以上·给孩子的饭菜要花样翻新·尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软·可以用豆浆替代一部分奶·粗细搭配，适当吃些粗粮·水果不能代替蔬菜·不宜油炸。一岁半宝宝食谱大全，这个时期含铁、钙、维生素丰富的食物如果不能很好的添加辅食,往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因,因为一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。一岁半宝宝食谱大全，宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此一岁半宝宝食谱大全，需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭。
一周宝宝食谱大全第1章0～1岁：初尝人间烟火宝宝与奶哺乳期妈妈食谱豌豆炒虾仁益乳木瓜盅鲫鱼冬瓜汤酒酿溏黄蛋虾肉酿豆腐鸡蛋红枣汤山楂冰糖粥荔枝大枣汤黄豆猪脚汤豆浆大米粥花生大米粥乳鸽枸杞汤黄花菜炖鸡汤糖饯红枣阿胶大枣羹麻油鸡为0～1岁宝宝添加辅食辅食准备期：0～3个月0～3个月宝宝辅食鲜果汁米汤青菜水辅食初期：4～6个月4～6个周宝宝辅食蛋黄泥鸡汤面糊糖楂汤土司粥胡萝卜汤苹果薯团开心蔬菜泥豌豆泥手抓土豆泥藕粉羹白米糊辅食中期：7～9个月7～9个月宝宝辅食牛奶藕粉百合粥鸡蛋面泥肝泥粥金枪鱼稀饭骨枣汤番茄酱时蔬面鱼香单饼趣味鱼肉拼盘豆鼓牛肉末肉松米浆辅食后期：10～12个月10～12个月宝宝辅食芝士煎蛋肉糜粥西红柿肉酱红萝卜牛肉粥鲷鱼泡芙花豆腐海鲜疙瘩汤猪肝末挂面汤酱汁青花菜水果拌豆腐鸡丝沾酱玉米粉奶糕什锦面牛奶蛋春夏秋冬的育儿锦囊1岁宝宝日常饮食的Q&A;第2章1～2岁：宝宝开胃，妈妈开心1～2岁宝宝的喂养原则12～15个月宝宝的饮食12～15个月宝宝辅食红白豆腐汤蔬菜豆腐泥青椒肝丝什锦鸡蛋羹小鱼蛋花粥鱼肉米粉糊
宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多，否则会影响宝宝的食欲和食量。在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质，鸡蛋，营养价值高，又易于消化。豆制食品营养丰富，是优质蛋白质的来源。富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。
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