您好，根据血压升高的不同，高血压分为3级：1级高血压(轻度)收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。2级高血压(中度)收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。3级高血压(重度)收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg；舒张压90mmHg。建议去医院做一些检查，以免贻误病情。1级高血压可以通过饮食运动等改善，出现临床症状建议服用药物控制,需要长期服药控制血压，定期检测血压情况。可以服用平欣（缬沙坦分散片），具有降压的长效性及平稳性，有更优异的心血管保护作用。平时低盐低脂饮食，少吃油腻的东西，高血压患者禁烟禁酒的，平时多喝一些茶类，有利于降血压，加强锻炼，保持健康的生活习惯。
您好，您的血压水平较高，成人正常血压值舒张压60~89mmHg，收缩压90~139mmHg。高血压:收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。建议您安静状态下多次测量看结果。高血压患者早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。如果确诊为高血压，饮食宜清淡，要低钠低脂饮食，坚持规律服用降压药，定时检测血压，避免情绪激动及剧烈运动。可根据个体情况选择降压药，如瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）、平欣（缬沙坦分散片）、复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片）等，建议到医院检查，遵医嘱用药。zhm
你好：高血压是生活方式病，同时也是一种终身性的慢性疾病，目前为止，是不能够彻底治愈的。一旦患有高血压病，绝大多数都需要长期终身服用药物进行控制。你目前的血压水平为二级高血压，发病时间已经两年，既然不服药的情况下血压不能控制正常，那么你就需要长期规律地服用降压药控制血压。根据你的血压，建议你服用缬沙坦+苯磺酸氨氯地平片进行降压治疗。服用降压药物的同时，一定要注意适当的控制饮食，少盐少油，避免饮用浓茶咖啡；要坚持参加体育锻炼，保持合理体重，按时休息，不要熬夜。
以上是对“低压100、高压160，怎样用降压药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！