您好，西藏是最接近天空的地方，有着最为纯净的空气，是很多人梦想的地方，但是并不是人人都能去的，对于那种身患重病的人是不适合去西藏的。鉴于您的心率过慢，在进藏之前一定要做好充分的准备，切不要盲目的前往。另外去西藏之前一定要注意以下几个方面：
1、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
2、进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张的话，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
4、如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。
你好，大部分运动员心率都会较常人慢。运动员心肌收缩力强，心率储备大，心率都会较慢，但很少低于50次/分，？爬坡型选手和冲刺型选手是不是不太一样？最高一般200左右爬坡跟冲刺的都是选手差的也不是太多的，平路是百分之七十，冲刺时百分之九十，爬坡百分之八十，最高心率因人而定，最高一般180-200左右。如果低于这个值就建议您去医院检查一下。有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。
你好，运动员的身体素质都比一般人好，一般心率五十多次就能相当于一般人心率七八十次心跳泵出的血液，就能满足人正常的生理需要，所以运动员心率慢五十多次应该属于正常，再慢的话就应该属于病理状态了。这个要看是多少了人的正常心跳是在60到100之间运动员的可以降低是正常的，血压不会低的，要看是不是跳得强劲有力，如果是的话那就要恭喜你，证明你的身体好，有的运动员心跳一分钟只有四十多下的呐
以上是对“运动员到青藏高原训练，为什么心率变慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！