孕妇在怀孕六个月以后，常常会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。当然生活上的适当护理可以减少不必要的肿胀而引起的痛苦。一、怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。二、孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。三、孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。四、上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。五、吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。六、孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。七、孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。八、但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治
一般情况下，引起孕妇脚肿的原因有以下三钟情况：
一：全身的毛细血管数目增多了，管径也增粗了，结果就是会有更多的液体通过毛细血管壁进入组织间隙。
二：因为怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，怀孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。由于循环血容量增加，心脏排出的血量就会因此而增高。
三：妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高;此外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，下肢静脉压于是就进一步升高了，孕妇就出现了脚肿的情况。
孕妇要注意非正常脚肿状况：如果发现自己水肿范围比较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至到外阴部、腹部、上肢、颜面部等都有;卧床休息6至8小时后也不消退;又或伴有血压升高或血尿，就要到医院去检查，因为孕妇可能出现妊娠期高血压综合征，而妊娠期高血压可能会导致引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
了解了孕妇脚肿的原因后，孕妇及家人应从生活上注意，如果只是单纯的孕妇脚肿不用太担心，一般休息几个小时后会消退，同时针对脚肿原因进行护理即可。
你好，根据你的咨询，在孕早期，孕妇很少会水肿，在妊娠中后期，许多孕妇会出现手、脚浮肿现象。可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。80%的孕妇在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些孕妇则会提早一点出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现腹水及胸水。多数情况下经过休息或抬高下肢后，水肿能自行消退，不需特别处理，但如腹壁也浮肿，或经适当休息后仍不能消肿者，应到医院检查发生浮肿的原因，切不可麻痹大意。严重的水肿多数是因孕妇同时合并有妊娠并发症，或者是合并有内外科疾病，如心脏病、肝病、肾病、甲状腺疾病或其他原因引起的营养不良等。怀孕后，严重水肿一般都是病理性的，需进行治疗才可能好转。孕妇在家应经常对自己进行观察，若水肿超过膝关节，应尽快到医院检查，以找出原因，进行处理。
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