您好！手上的青筋明显，这不是疾病，是一种正常的生理现象，您不必担心！其实不光是手，有些人整个手臂都很明显，这些青筋实际上是静脉血管，里面流的是静脉血，颜色较深，因此呈现青色。那么可能您人比较瘦，皮下脂肪比较少，因此血管外露比较明显。这不是一种病，没有什么。衷心祝您身体健康！
病情分析：你好，你描述的症状，我认为属于干活劳累等也是会造成指导意见：朋友，这种情况一般建议及时的保养休息很重要，皮肤薄，脂肪少也会明显，顺其自然
青筋就是静脉，您的体质就是这样，不用治疗。因为静脉的分布是先天形成的。祝心情快乐
以上是对“经常干活，手上青筋暴露。怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！