运动后手会肿是什么原因呢?

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你好这个主要有以下几个方面,第一:运动前对小腿肌肉的放松不够彻底,导致运动时小腿肌肉轻微拉伤,第二:在运动完之后不懂得及时放松给小腿肌肉留下了隐患。注意经常对小腿肌肉进行短时间按压,在运动前做好充分的准备活动,可以去中药店买一些有助于血脉通顺的药物进行局部的理疗。

你好。根据你说的情况,应该在快走运动时,心跳加快,血液循环加速,手指动脉充血,但是静脉回流不畅造成的。你的情况应该与末梢血液循环不良有关,可以采取烤电,热敷,按摩等方法处理。那生活规律,注意肢端的保暖,休息时尽量抬高上肢,清淡饮食,避免烟酒刺激。
  以上是对“运动后手会肿是什么原因呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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