丰胸原理
其实女性后天丰胸只需要两点：一是足够的脂肪；二是雌激素。雌激素才是促使乳房发育的唯一激素。
网络上关于木瓜丰胸的解释是：木瓜含有木瓜酵素、维生素A以及维生素C，这些都能促使乳房发育。但在已知的中医药书上，还没有哪本书记录了木瓜具有丰胸功能。木瓜酵素、维生素A和维生素C的确对人体有益，但它们对于乳房的发育没有丝毫的作用。木瓜丰胸在原理上根本站不住脚。
关于药膳丰胸，一般是：花生、红枣、黄芪等具有生血补气功效的中药材，这些也让医生觉得荒谬。药膳丰胸也很难站得住脚，这些中药或食物确实对女性有好处，能够补充气血，但是对丰胸这一功效却没有资料记载。就算某些食物能够为人体补充一些有助于丰胸的成分，但是一种食材里面含有的成分是非常少的，这些微量的成分经过人体的消化道，被人体吸收的又能有多少呢？在专家看来，木瓜丰胸不靠谱，药膳丰胸的作用也有限，因为毕竟“那么多好东西吃进身体，多少会多长些脂肪，脂肪多了，胸部就可能变大”。
想丰胸之前，不妨弄清楚胸部的构造。胸部是由胸大肌、腺体、脂肪构成的。腺体的后天成长只能通过补充雌激素进行，但是人为地补充雌激素很可能会引发自体内分泌紊乱，得不偿失。
您好，健康有效的自然减肥才是合理的减肥，健康减肥需要做很多准备和工作，但贵在要坚持养成良好的生活习惯和健康的生活方式：（1）合理均衡饮食：不能用节食的方法减肥，但是可以少吃多餐，注意均衡营养，三餐正常饮食，少吃油腻的、含糖量较高的食物，多吃纤维含量丰富的蔬菜和水果等。（2）适量合理运动：选择自己喜欢的运动方式，每天都坚持锻炼半个小时以上，不要集中运动很长时间，好几天不运动，要细水长流，均衡运动，例如可以游泳、慢跑、做瑜伽、晚饭后散步等。（3）生活状态良好：保持充足的睡眠，早睡早起，避免代谢紊乱；保持良好心境，每天都能心情愉悦，积极向上、乐观开朗。祝您早日瘦身成功!
做完大腿吸脂整形后，求美者是不必担心肥胖反弹问题。普通减肥方法，如运动减肥、药物减肥、节食减肥等都只能使脂肪细胞的充盈度降低。减肥后，只要身体环境一改变，脂肪细胞的充盈度马上就会变大，出现反弹。而大腿吸脂则不同，它不是针对脂肪细胞的体积发生作用而是对脂肪细胞的数量就行绝对性的减少。而成人体内，脂肪细胞的数量又是很定不变的，一旦减少，就不会再生。因此，做完大腿吸脂后，即便脂肪细胞体积再度发生膨胀，也会因数量的限制而使整体肥胖度受到抑制，不会出现明显反弹。
以上是对“要怎么才能自然减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！