您好，吸烟的危害非常大，除了您说的对肺不好外，还对心、脑血管系统，消化系统等都有很大的影响，是糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等多种疾病的独立危险因素，另外吸烟还对孕妇、胎儿产生很大的影响，还与癌症的发病密切相关。1、消除紧张情绪
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行2、体重问题：
戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。
你好，这种情况需要平常注意定期检测血糖才行，最好把血糖控制在正常范围，血糖高最好不要抽烟了，易引起血管堵塞，本身血糖高就会小效果堵塞，在加上抽烟，更是雪上加霜，一定要带他去医院，让大夫给他说说抽烟加上糖尿病的危害确诊糖尿病后，一定要注意饮食，少食多餐，多吃蔬菜，少吃面食，多运动，不吃油腻食物，可以适当吃瘦肉，鱼虾，如果肥胖，需要多运动，把体重减下来，血糖也能降低，肥胖对胰岛素不敏感，通过运动，体育锻炼，可以提高胰岛素的敏感性，降低胰岛素抵抗程度，是少量的胰岛素发挥更大的作用
你好，烟首先会伤害糖尿病人的循环系统。除了会导致血细胞聚集、黏性增加，烟草还会给血管内膜造成损伤，使血管壁的阻力增大，从而减慢血液流动的速度，导致动脉粥样硬化糖尿病人如果不能戒烟，会使血糖控制难上加难。烟草中的烟碱会刺激体内的肾上腺素分泌，直接导致血压升高、血糖波动。糖尿病平时最好服用微络康洗胰清糖素调理，也可以饮食控制调理，不能吃高脂肪，高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐，多吃苦瓜，有类次胰岛素的物质，对降糖很有效。平时适当运动，经常测血糖。
以上是对“吸烟会得哪些病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！