薄荷不适宜哪些人吃呢?

薄荷不适合的人群如下:

1. 孕妇:薄荷有醒脑作用,孕妇应避免接触,以防流产。

2. 哺乳女性:薄荷含有薄荷醇,会抑制乳汁分泌。

3. 脾胃虚寒者:薄荷属于寒凉食物,脾胃虚寒者食用可能加重病情。

4. 儿童、老人:薄荷含有挥发性薄荷油,可能引发儿童盗汗、老年人高血压、心脏并肺高压。

食用薄荷注意事项:

1. 不宜过量食用。

2. 忌长期使用。

3. 特殊人群应谨慎食用。