人体消化糖的过程可以分为三个主要步骤：口腔消化、胃部消化和肠道消化。
1. 口腔消化：在口腔中，牙齿咀嚼糖，唾液腺分泌唾液，唾液中含有淀粉酶，它能将淀粉分解成较小的分子，有助于进一步消化。
2. 胃部消化：在胃部，胃会分泌胃液，胃液中含有盐酸和消化酶，胃液中的盐酸可以杀死病菌，同时也可以将糖分解成更小的分子，使下一步消化更容易进行。
3. 肠道消化：在肠道中，小肠是主要的消化器官，小肠分泌小肠液，小肠液中含有多种酶，如胰蛋白酶、淀粉酶和脂肪酶等。这些酶可以将糖分解成更小的分子，如葡萄糖、果糖和半乳糖等，这些分子可以被身体吸收和利用。
总的来说，人体消化糖的过程是一个复杂的过程，需要多个器官的协同作用。其中，唾液、胃液和胰蛋白酶等酶的分泌和作用是关键步骤。