春天过敏长了红疙瘩可能是由多种原因引起的，包括花粉、灰尘、动物皮屑等过敏原的接触。以下是一些可能的解决方案：
1. 避免过敏原：避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘、动物皮屑等。避免在户外暴露过长时间，特别是在花粉传播的季节。
2. 药物治疗：可以考虑使用抗过敏药物，如抗组胺药、激素类药物等。最好在医生的建议下使用。
3. 清洁皮肤：保持皮肤清洁干燥，有助于减少细菌和过敏原的滋生。
4. 防晒：避免暴露在强烈的阳光下，使用防晒霜或帽子等防护措施。
5. 调整生活方式：保持良好的作息时间，保持充足的睡眠，加强锻炼，提高免疫力。
以上解决方案可能需要根据具体情况进行调整，最好在医生的建议下进行。