健身的时候鞋子穿不对叫会生病吗

健身时鞋子穿不对不会生病,但是可能会造成一些不适。例如地面较滑会导致摔倒,鞋子较硬会引起脚部疲劳或脚部疼痛。所以最好选择一双舒适的、防滑的鞋子,以保证安全,并且最好选用有鞋带的鞋子。