怀孕期间容易贫血的原因有以下几种：
1. 胎儿需要大量的血液，孕妇体内激素水平也较高，容易导致孕妇血液中的红细胞和血红蛋白浓度降低，从而引起贫血。
2. 孕妇怀孕后饮食口味改变，厌油腻、偏食，导致营养摄入不足，出现贫血。
3. 胎儿的铁储存在孕妇体内，分娩时也可能会消耗一部分铁，如果孕妇没有及时补充足够的铁元素，就可能会导致贫血。
4. 孕妇对于铁的吸收利用率降低，如果缺乏维生素B12和叶酸等必要的营养物质，可能会导致贫血。
因此，孕妇在怀孕期间应多吃含铁质丰富的食物，如肉类、肝脏、血豆腐、黑豆、绿叶蔬菜、芝麻、海带、豆制品等，同时要补充维生素B12和叶酸，多食用富含维生素B12的食物如鸡肉、牛肉、蛋类、奶类、豆类等，以及新鲜水果和蔬菜。必要时，医生可能会开给口服铁剂或注射铁剂等进行治疗。