下肢淋巴水肿可以进行适当的锻炼，但需要注意以下几点原因：
1. 适当的锻炼可以促进淋巴液的循环，增强淋巴系统的排泄功能，有助于减轻水肿。
2. 锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，有助于改善下肢的血液循环，减少静脉曲张的发生。
3. 选择适合自己的锻炼方式和强度，避免过度劳累和损伤，导致水肿加重。
4. 在锻炼过程中，应注意穿着合适的鞋子和袜子，避免过紧或过松的束缚，影响血液和淋巴液的循环。
5. 在锻炼前应进行适当的热身和拉伸，避免肌肉拉伤和损伤。
6. 如果水肿严重或伴有其他症状，应咨询医生的意见，避免不适当的锻炼加重病情。