贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气运输不足的病症。五岁小孩贫血的危害包括：
1. 身体发育受阻：缺氧会影响身体各个器官的发育，导致身高、体重、智力等方面受到影响。
2. 免疫力下降：贫血会影响免疫系统的正常运作，导致孩子易感染疾病。
3. 精神状态不佳：缺氧会影响大脑的正常功能，导致孩子情绪低落、注意力不集中等问题。
4. 贫血性心脏病：长期贫血会导致心脏负担过重，增加患心脏病的风险。
贫血的原因有很多，包括营养不良、缺铁、缺维生素B12等。五岁小孩贫血的主要原因可能是营养不良，缺乏身体所需的营养素，如铁、蛋白质、维生素等。此外，小孩子的消化系统尚未完全发育，吸收能力较弱，也容易导致营养不良。因此，家长需要注意孩子的饮食，提供均衡的营养，以预防贫血的发生。