第九肋骨骨折平卧睡觉会疼痛是因为平躺时，身体重量会使受伤的肋骨承受更大的压力，导致疼痛加剧。建议采取以下措施缓解疼痛：
1. 采取侧卧睡姿：将身体侧卧，用枕头支撑头部和膝盖，减少对受伤的肋骨的压力。
2. 使用疼痛缓解药物：可以使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
3. 进行物理治疗：可以使用热敷或冷敷等物理治疗方法缓解疼痛。
4. 保持适当的姿势：在日常生活中，要保持正确的姿势，避免弯腰或扭曲身体，以减少对受伤的肋骨的压力。
总之，第九肋骨骨折需要及时治疗，并采取适当的措施缓解疼痛，以促进康复。