如果半夜过敏没有药，可以尝试以下方法进行自救：
1. 清洗：用温水清洗受到过敏刺激的部位，可以缓解症状。
2. 冷敷：用冷水或冰袋冷敷过敏部位，可以缓解瘙痒和肿胀。
3. 饮食：避免食用过敏原，例如海鲜、花粉等。
4. 空气净化：打开空气净化器，保持室内空气清新。
5. 避免刺激：避免使用化妆品、香水等刺激性物品。
原因：
过敏是一种免疫反应，当人体接触到过敏原（如花粉、尘螨等）时，免疫系统会产生抗体，导致过敏症状。过敏症状包括瘙痒、红肿、流涕、咳嗽等。如果没有药物可以缓解症状，可以尝试以上自救方法。同时，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。