输卵管堵塞对于女性来说是一个常见的生殖系统问题，可以导致不孕或者不育。运动可以在一定程度上帮助缓解输卵管堵塞的症状，但是需要注意运动的时间和方式。
运动的最佳时间是在月经期结束后，因为在月经期间，女性的身体处于生理期，容易感到疲劳和不适。在月经期结束后，身体恢复正常，运动的效果也更好。
运动的方式应该以轻度有氧运动为主，如散步、慢跑、瑜伽等。这些运动可以增强身体的代谢能力，促进血液循环，有助于消除输卵管堵塞的症状。同时，应该避免过度运动和剧烈运动，以免对身体造成损伤。
总之，运动可以帮助缓解输卵管堵塞的症状，但是需要选择合适的时间和方式，并且避免过度运动和剧烈运动。如果症状严重，应该及时就医治疗。