果酸嫩肤可以通过以下步骤进行：
1. 找到适合自己肤质的果酸产品。果酸有不同种类，包括甘醇酸、乳酸、水杨酸等，不同种类的果酸适合不同肤质的人群。
2. 在使用果酸产品前，应该先进行皮肤测试，以确定是否会有过敏反应。
3. 在使用果酸产品时，应该按照说明书上的指示进行，不要过量使用。
4. 在使用果酸产品期间，应该避免暴晒和使用刺激性产品，以免对皮肤造成伤害。
果酸嫩肤的原因是因为果酸可以刺激皮肤细胞的更新，促进皮肤的代谢和血液循环，从而使皮肤更加光滑、柔软和有弹性。此外，果酸还可以去除皮肤表面的老化角质层，减少色斑和痘痘的产生，改善皮肤的肤色和质地。