头疼有几年了,在上海华山医院神经内科看好了,最

如何治疗顽固性失眠-天津华山医院精神科失眠是生活中太常见的问题，几乎每个人都会失眠，严重的失眠给患者的生活和工作造成了严重的影响，长期下去患者的身体和心理都会造成严重的伤害，那么如何治疗顽固性失眠呢？下面天津华山医院精神科专家为我们详细介绍：
　　如何治疗顽固性失眠一、行为治疗：定时起床
　　对于觉醒周期紊乱的顽固性失眠患者来说，重建正常觉醒周期的关键在于早晨定时起床，因为晚上定时上床，如果在20~30分钟内不能入睡，就会加重失眠患者的焦虑情绪，形成恶性循环。哪怕早晨刚刚入睡，也要通过闹钟强迫自己醒过来，白天也尽量不要补觉，使体力和精力在晚上达到最低点，便于顺利入睡。
　　如何治疗顽固性失眠二、心理治疗：调整白天情绪
　　顽固性失眠患者多数都有焦虑、抑郁的倾向，白天很容易受外界因素的打扰影响到情绪和心理，晚上会带着不良情绪上床，即便是睡着了也容易出现多梦等情况。因此，患者在进行心理治疗时特别要注意白天情绪的调整，尽量保持平和自然的心态

1、忌烟、酒、辛辣食物（如咖啡、可乐、茶等）。
　　2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）
　　3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
　　（少吃粘的、咸的、甜的）。
　　(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。
　　(2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，
　　有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺
　　少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。
　　4、患者如饮水过多会刺激间脑，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担。
　　5、电视、电脑、耳机使用时间避免过长。
　　6、适当体力和脑力活动对健康有利，不宜过份限制。不能从事带有危险性的工作和活动，
　　如攀高、游泳、驾驶车辆以及在炉火机旁作业需要注意的是：一方面既要注意患者的
　　身体安全；另一方面又必须鼓励患者克服因反复的癫痫发作而产生的自卑感导致对生活失去信心.
　　7、
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�专家解答】患者选择就医建议最好是到国家正规公立医院 这样各项检查和治疗技术都有保障，不要病急乱投医。
　　【专家分析】目前仪器治疗是治癫痫最佳的手段，主要是借助仪器将神经元细胞的核心部位--（胞体）渗透激活使它释放更多营养成分，使脑神经元细胞恢复自体功能，平衡异常放电。无需开刀，无需麻醉，无创伤，是在患者完全清醒的状态下治疗的。治疗后谨遵医嘱进行康复性治疗，不影响正常生活。
　　【专家建议】平时要注意：一,积极配合治疗,定时定量服药.二,禁食大肉,狗肉,驴肉,辣椒,尽量戒烟,切忌饮酒.三,不宜看易兴奋,悲伤和刺激性的影视节目,长时间使用电脑,玩电子游戏和使用手机.四,不应参加大型烟火晚会,以免受到惊吓,引起病情发作.五,防止感冒,高烧,疲劳,饥饿,暴饮暴食,房事过度,要保持情绪乐观,树立自信,战胜疾病.六,在有条件的情况下,可多吃禽蛋,动物肝,脑,肾等内脏,海,渔产品,牛奶,乳制品,黄豆制品,蔬菜及水果等

天津华山医院精神专家告诉你治疗失眠的方法：
　　治疗失眠1.短期治疗：一般主要通过心理治疗解除患者的紧张因素，改进其个体的适应能力；给予患者精神松弛方面的劝告和训练，指导其安排合理的睡眠制度。
　　治疗失眠2.长期治疗：其病因需要经过专门的神经、心理和精神等方面的评价。如有精神障碍必须给予适当的治疗；对药物成瘾者应进行解毒及康复治疗。
　　治疗失眠3.心理治疗：医生通过向患者解释与保证，说明睡眠减少乃由于正常的焦虑情绪或可治愈的躯体疾病所致，并无任何严重后果。这样可以给患者提供疏泄焦虑的机会，常可使其痛苦减轻，也有助于恢复其正常睡眠。
　　治疗失眠4.药物物治疗：必须是与心理疗法、有规律的体育锻炼和精神松弛等并行的，并应作为药物治疗的短期试验来进行。
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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力（甚至仅仅为正常压力）时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力的习惯性模式。多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。睡眠期周期性肢体活动和不宁腿综合征已被研究失眠者重视，并认为是导致某些人 失眠的主 要原因。在此介绍这两种疾病的表现，以给失眠者提供一定的帮助。对于睡前紧张的患者，可以睡前自己做20次腹式深呼吸

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力（甚至仅仅为正常压力）时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力的习惯性模式。多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。睡眠期周期性肢体活动 和不宁腿综合征已被研究失眠者重视，并认为是导致某些人失眠的主要原因。在此介 绍这两种疾病的表现，以给失眠者提供一定的帮助。对于睡前紧张的患者，可以睡前自己做20次腹式深呼吸

您好，癫痫病患者首先不能喝酒；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不生气；多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；也不能过于劳累。如果是大发作就需要注意避免到高空等危险地方去，以免发作时导致跌伤。 平时注意： 第一：注意饮食,尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量； 第二：适当体育锻炼，避免过度劳累，规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足； 第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。
　　第四：适当给与积极的治疗,目前情况是西药基本无效,建议改用中药治疗或者中西药结合治疗。 另外：电脑，电视都不能，过长玩（一般时间绝对不持续超过2小时，一小时为宜）。

首先，从治疗癫痫病的医院权威性上来看，癫痫病患者要在经过仔细的审查后，选择到哪家医院进行治疗，这就需要此家治疗癫痫病的医院，有一定的口碑和权威性，也就是说，通过从治愈的癫痫病患者那里了解到医院的具体情况和根本的技术水平。其次，从治疗癫痫病的医院的专家队伍来看，一家好的医院，必须拥有一支精良的专家队伍，因为在治疗癫痫病的同时，需要多方面的协作，癫痫病不同于其他普通的疾病，癫痫病在某种程度上存在一定的反复性。所以，一支良好的治疗癫痫病的专家团队，在治愈癫痫病的过程中，起着极其重要的作用。详情可登录： goo.gl/etGD4j也可以拨打进行咨询，祝您早日康复。
　　北京京仁医院于学芬专家介绍

关于癫痫病经常出现久治不愈的现象，在北京地区的调查中，在癫痫病治疗中，西药治疗癫痫，癫痫患者须长服定期服药，稍有停药及撤药就易诱导癫痫发作，对药物形成依赖性及产生一定的抗药性。抗癫痫药都有副作用。绝大多数的抗癫痫药物对脑功能有不同程度的影响。长期用药会导致患者血药浓度增高、记忆力下降、反应迟钝、肝肾功能受损等严重后果，还容易诱发其他新的疾病。还有西药治标不治本的不彻底性必然导致癫痫的易复发性。为了避免癫痫病经常出现久治不愈的现象的出现，患者要谨慎的选择治疗技术。
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　　最后，作为患者一定要说明您的病情，医生会根据具体情况来选择的，有效果的治疗才是最好的治疗。

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　　您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　癫痫病因:西医根据癫痫病因不同分成特发性癫痫和继发性（症状性）癫痫两大类。前者指这类患者的脑病并无可以解释症状的结构变化或代谢异常，而与遗传因素有较密切的关系。
　　癫痫治疗:超标饮水几天后，由于非正常的水摄入打乱了体内平衡，佩奇开始不可遏制地呕吐。然而，纳什却对佩奇说，这只是一种排毒方式，随后还要求佩奇把每天的超标饮水量增加到3.4升。一周后，由于严重的钠缺乏症，佩奇开始出现癫痫症状，并被送进重病特护病房。
　　建议:只能通过服用药物进行控制的，可以服用苯妥英钠片应该是有效果的，平时注意引起癫痫发作的诱因尽量避免就可以的&quo
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建议：您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。癫痫病因:去医院治疗呗，现在治疗癫痫的方法有很多，像药物治疗，手术治疗，还可以神经调控治疗，治疗癫痫的方法这么多，你女儿的病会治好的。癫痫治疗:宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。建议:癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治愈。大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，大部分的病人能够得到完全控制和治愈，因此，癫痫并非不治之症。目前有很多治疗癫痫的医疗机构，建议你一定要到正规的医院进行诊疗。

癫痫虽然是一种慢性顽固性中枢神经系统疾病也被患者视为疑难杂症，但随着医学水平的提升及检查手段的更新，癫痫疾病的关键性病因：明确异常放电的神经元所属神经中枢位置以后，进行针对靶向修复是完全可以达到彻底杜绝癫痫发作的。
　　考虑长期用药会会导致体内血液浓度过高而出现药物中毒引发一系列不适症状。部分患者体内药物浓度过高时，不但无法控制发作还会增加发作次数。导致肝肾功能异常，所以得不偿失。治疗癫痫选择正规的治疗癫痫病的最好医院非常重要，因为选择正规的权威的医院治疗会促进病情更好的康复。正规医院有相对固定的、具有精湛治疗技术的专业医生，只要患者积极配合，会达到较高的治愈率和理想的疗效.
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关于这个问题需要了解
　　【总结】：情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家，也可以到上海等大城市。癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手，常见的癫痫病治疗方法有药物治疗，手术治疗等。
　　【治疗】：药物可以通过降低大脑兴奋性来控制癫痫发作，但药物治疗一般需要长期服药，而且副作用也较大。而且并不是所有的癫痫病人都适合手术治疗。
　　【原因】：癫痫发作是由于神经 元异常放电所致，只有修复了受损的神经元细胞，才能彻底杜绝癫痫的发作。建议去专业的癫痫病医院，采用修复受 损神经元 细胞的治疗方案针对受损神经元进行一个靶向的有效修复，可以完全修复受损神经元细胞，彻底杜绝癫痫的发作。

切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。 第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。另外:电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。

所有药物都是通过降低大脑细胞兴奋性来发挥控制发作，而且长期药物累积不排除导致体内血液浓度过高而出现药物中毒引发一系列不适症状。部分患者体内药物浓度过高时，不但无法控制发作还会增加发作次数。最重要的是还会导致肝肾功能异常，因为体内任何垃圾都需要肝解毒、肾排泄，所以得不偿失。
　　目前癫痫治疗的方法是很多， 关键就是要看治疗原理是否符合发病机制，癫痫发作是由于大脑神经元细胞异常放电导致临床癫痫症状，要杜绝癫痫发作就必须渗透修复受损神经元细胞平衡异常放电，建议去神经内科较权威的医院检查脑神经元细胞受损部位及受损程度，然后进行靶向修复平衡异常放电杜绝癫痫发作。

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　　您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　癫痫病因:建议中医中药针灸治疗手术费用比较贵，一般都是保守治疗无效才选择的，个人看法另外西药副作用太大了找一个好点中医调理一下
　　癫痫治疗:你好，很高兴为您解答，癫痫是会遗传的，有些是隔代遗传，但胎儿的影响主要来自母亲，祝早日康复。
　　建议:必须指出,大多数癫痫的愈后较好,当然也有少数癫痫难以控制,愈后不理想.癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药(至少2年以上),常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等.&quo
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您好，癫痫是一种临床综合症，它的特征是大脑神经细胞反复发作的异常放电，导致大脑功能失调。在治疗之前首先要查明原因分清类型对症治疗,盲目的治疗是治不好病的,癫痫本是一种慢性脑部疾病,可以采用“美国（AM）超声纳米-NGF定位修复疗法”， 它是通过高渗透力，超能子原理，电脑精确定位，阻断异常神经元放电，修复受损脑细胞，与生物离子导入相结合的疗法治好癫痫，这种疗法目前是国内比较安全、科学、有效的治疗方法。祝患者早日康复！
　　在饮食过程中应该注意，少食偏碱性的食物,酸性食物可以抑制癫痫的发作！还需要控制饮水，注意情绪的变化！