骨折手术一月膝盖怎么消肿

骨折手术后,膝盖肿胀是正常的生理反应,因为手术后组织受到创伤,血管受到损伤,会引起组织水肿和炎症反应。消肿的方法如下:

1.冰敷:手术后的前几天,每天冰敷15-20分钟,可减轻疼痛和肿胀。

2.提高膝部:在休息时,将膝盖抬高,可促进淋巴液和血液循环,减轻肿胀。

3.按摩:轻轻按摩肿胀的部位,可促进淋巴液和血液循环,加速废物排出。

4.物理治疗:如电疗、超声波等物理治疗,可促进血液循环和淋巴液排出。

需要注意的是,消肿的过程需要逐渐进行,不要过度运动或负重,以免引起新的损伤和肿胀。同时,如果肿胀情况严重或持续时间较长,应及时就医。