骨质疏松能拍打吗

骨质疏松患者不建议进行拍打活动,因为这种活动会增加骨折的风险。骨质疏松是一种骨量减少、骨质变薄的疾病,骨骼变得脆弱易碎,容易发生骨折。拍打活动会产生较大的冲击力,对骨骼造成较大的压力,容易导致骨折。因此,骨质疏松患者应该避免剧烈的运动和活动,选择适合自己的轻度运动,如散步、瑜伽等,以增强骨骼的稳定性和强度。同时,饮食中应注意补充钙、维生素D等营养素,以促进骨骼健康。