不吃补剂会加速关节老化的原因是:
1. 缺乏营养素:关节需要一定的营养素来维持其正常的功能,如钙、镁、锌、维生素D等。如果身体缺乏这些营养素,关节就会失去其正常的功能,加速老化。
2. 缺乏运动:缺乏运动会导致关节长时间处于静止状态,使关节周围的肌肉和韧带变得松弛,容易受伤,加速关节老化。
3. 过度使用:过度使用关节会导致关节的磨损和损伤,加速关节老化。
4. 长期受力:长期受力也会导致关节的磨损和损伤,加速关节老化。
因此,不吃补剂会导致身体缺乏必要的营养素,缺乏运动,过度使用和长期受力等因素,从而加速关节老化。