拉肚子喝蒲公英茶是可以的，因为蒲公英茶具有以下几个作用：
1.清热解毒：蒲公英茶中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，可以清除体内的毒素，减轻肠胃炎等炎症引起的症状。
2.利尿通便：蒲公英茶中含有丰富的钾、镁等矿物质和蒲公英酸等成分，能够促进肠胃蠕动，增加排便次数，帮助排出体内多余水分和毒素。
3.缓解腹泻：蒲公英茶中含有丰富的黏液质和多种营养物质，可以缓解肠道黏膜的炎症，减轻腹泻等症状。
总之，蒲公英茶具有清热解毒、利尿通便、缓解腹泻等作用，适量饮用对于缓解拉肚子等肠胃不适症状有一定帮助。但是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。