胳膊、脊椎和腿发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1. 压迫神经：神经被压迫可能会导致发麻感。例如，颈椎病可以导致手臂和手指发麻，腰椎病可以导致腿部和脚部发麻。
2. 循环问题：血液循环不良也可能导致发麻。例如，长时间保持同一姿势或穿着过紧的衣物都可能导致血液循环不良。
3. 神经疾病：某些神经疾病，如多发性硬化症、帕金森病和糖尿病等，都可能导致身体部位发麻。
4. 药物副作用：某些药物可能会引起神经系统的副作用，导致身体部位发麻。
5. 缺乏维生素：缺乏某些维生素，如维生素B12，也可能导致身体部位发麻。
总之，胳膊、脊椎和腿发麻的原因有很多种，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果您经常出现这种情况，建议及时就医。