鼻窦炎里面的脏东西通常是黏液和脓液，这些物质会堵塞鼻窦，引起疼痛和不适。处理方法包括：
1. 清洗鼻腔：使用盐水或生理盐水清洗鼻腔，可以帮助清除鼻窦里的脏东西，减轻症状。
2. 使用鼻窦冲洗器：鼻窦冲洗器可以通过喷洒药水或盐水来清洗鼻窦，帮助排出脏东西。
3. 使用鼻窦引流管：鼻窦引流管可以插入鼻窦，帮助引流脓液和黏液。
4. 使用抗生素：如果鼻窦炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素治疗。
原因：
鼻窦炎是由鼻窦内的黏膜发炎引起的。黏膜受到刺激后会分泌黏液，黏液中含有细菌、病毒等微生物，这些微生物可以引起感染。同时，黏液的分泌也会导致鼻窦堵塞，使得脏东西无法排出，进一步加重炎症。其他引起鼻窦炎的原因还包括过敏、鼻息肉、鼻部损伤等。