不建议吃鸡头。原因如下：
1. 鸡头中含有较多的脂肪和胆固醇，不利于消化系统的恢复和健康。
2. 鸡头中含有较多的细菌和病毒，容易导致感染和加重拉肚子的症状。
3. 鸡头中含有较多的嘌呤物质，容易引发痛风等疾病。
因此，建议在拉肚子期间少食用肉类，以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸蛋等。同时，要多喝水，补充身体所需的水分和电解质。如果症状严重，应及时就医。
