感冒期间可以吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,有助于增强身体免疫力,促进身体康复。
然而,需要注意的是,如果感冒伴有发热,建议不要食用生鸡蛋或半生鸡蛋,因为这些食物可能会存在细菌,导致食物中毒等问题。建议食用煮熟的鸡蛋,以确保食品安全。此外,如果感冒期间食欲不佳,可以适量食用易消化的鸡蛋制品,如蒸蛋、煮蛋等。