全麦饼干是不是含纤维比较高?

是的,全麦饼干含纤维比较高。

原因如下:

1. 全麦饼干是由全麦面粉制成的,而全麦面粉中含有大量的膳食纤维。

2. 膳食纤维是无法被人体消化吸收的,但可以在肠道中发挥重要的作用,如促进肠道蠕动、增加粪便体积等。

3. 全麦饼干通常不含糖或者糖分较低,这也有助于提高其纤维含量。

综上所述,全麦饼干含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康。