过敏痒是一种常见的症状，通常是由于身体对某种物质产生过敏反应引起的。为了快速止痒，可以采取以下措施：
1. 使用抗组胺药物：抗组胺药物是治疗过敏痒的常用药物，如氯雷他定、扑尔敏和西替利嗪等。这些药物可以阻断组胺的作用，减轻瘙痒感。
2. 局部冷敷：将冰块或冷水包裹在毛巾中，轻轻敷在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒感。冷敷有助于收缩血管，减少炎症反应。
3. 避免刺激：避免使用刺激性的洗涤剂、化妆品或穿着过紧的衣物，以免加重瘙痒感。选择温和的洗涤剂和柔软的衣物，保持皮肤清洁和干燥。
4. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，保持皮肤的水分，有助于缓解瘙痒感。选择含有天然成分的产品，避免使用含有刺激性成分的产品。
5. 避免过度搔抓：尽量避免用手搔抓瘙痒的部位，以免引起皮肤损伤和感染。可以尝试用指甲轻轻刮擦或拍打瘙痒部位，以缓解瘙痒感。
总之，过敏痒是一种常见的症状，可以通过使用抗组胺药物、局部冷敷、避免刺激、保持皮肤湿润和避免过度搔抓等方法来快速止痒。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。