双手发麻可能是由多种原因引起的。首先，长时间保持同一姿势或重复性动作可能导致手部血液循环不畅，从而引起麻木感。例如，长时间使用电脑、打字或进行精细手工作业时，手腕和手指的肌肉可能会受到压迫，导致神经受压，进而出现麻木现象。
其次，缺乏某些营养素也可能导致双手发麻。例如，维生素B12对于神经系统的正常运作至关重要，如果体内缺乏这种维生素，可能会出现神经功能障碍，表现为手脚麻木。此外，钙、镁等矿物质的不足也可能影响神经传导，导致类似症状。
再者，某些疾病也可能是双手发麻的原因。例如，糖尿病会损害神经纤维，导致所谓的“糖尿病性周围神经病变”，患者常感到手脚麻木。另外，颈椎病变压迫到颈部神经根时，也可能引起手臂乃至手指的麻木感。还有，如腕管综合征这类特定部位的神经受压情况，同样会导致手部感觉异常。
最后，心理因素也不能忽视。长期的精神压力大、焦虑或者紧张状态下，有时也会感到身体各部位包括手部的不适甚至麻木。这种情况下，调整心态、适当放松往往能够缓解症状。
综上所述，双手发麻可能与生活习惯、营养状况、健康状况以及心理状态有关。面对这种情况，建议先从改善生活方式做起，比如定时休息、做适量运动促进血液循环；同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素及矿物质；若症状持续不减或者伴有其他严重不适，则应及时就医检查以排除潜在的健康问题。