夏季身上白斑的消除方法多种多样，具体选择哪种方法需要根据个人情况而定。首先，要明确白斑的原因，可能是白癜风、花斑癣等皮肤病引起的。针对不同原因，治疗方法也有所不同。
对于白癜风患者，可以采用药物治疗、光疗和手术治疗等方法。药物治疗包括口服药物和外用药物，如激素类药物（比如醋酸泼尼松龙）、免疫抑制剂（比如他克莫司）等。光疗主要是利用紫外线照射白斑部位，刺激黑素细胞产生黑色素。手术治疗则包括自体表皮移植和黑色素细胞移植等。
对于花斑癣患者，可以使用抗真菌药物治疗，如酮康唑、咪康唑等。同时，要注意保持皮肤清洁干燥，避免过度出汗。
此外，还可以尝试一些中医治疗方法，如中药熏蒸、针灸等。但需要注意的是，中医治疗需要根据个人体质和病情进行辨证施治，因此建议在专业中医师的指导下进行。
总之，夏季身上白斑的消除方法因病因不同而异，建议在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，加强锻炼，提高免疫力，也有助于白斑的恢复。