脑瘫宝宝双手抱头睡并不正常。脑瘫是一种由于大脑发育异常或损伤导致的运动和姿势障碍，它可能影响到宝宝的肌肉控制和协调能力。当脑瘫宝宝出现双手抱头睡觉的情况时，这可能是他们在尝试寻找一种舒适的姿势来减轻不适感。然而，这种姿势可能会对宝宝的颈椎和肩部造成压力，长期下去可能会导致肌肉紧张、疼痛或其他并发症。
为了帮助脑瘫宝宝改善睡眠质量，家长可以采取以下措施：首先，确保宝宝的睡眠环境安静、温暖且舒适；其次，可以尝试使用特制的枕头或床垫来支撑宝宝的身体，减少不必要的压力；此外，定期进行物理治疗和康复训练也是非常重要的，这有助于增强宝宝的肌肉力量和灵活性，从而改善他们的睡眠质量。如果情况严重或持续不见好转，建议及时咨询专业医生的意见。