银屑病患者平时应该采取综合措施来管理病情。首先，保持良好的生活习惯至关重要。规律作息、均衡饮食和适度运动有助于增强免疫力，减轻症状。其次，避免诱发因素也是关键。常见的诱发因素包括感染、压力、吸烟和饮酒等，患者应尽量避免这些因素。此外，保持皮肤湿润也很重要。使用温和的保湿剂可以帮助缓解皮肤干燥和瘙痒。
在药物治疗方面，银屑病患者可以选择多种药物来控制病情。例如，外用药物如他克莫司软膏、卡泊三醇软膏和卤米松乳膏等，可以有效减轻皮肤炎症和鳞屑。内服药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A等，则适用于中重度患者，但需要在医生指导下使用。生物制剂如依那西普、阿达木单抗和英夫利昔单抗等，对于传统治疗效果不佳的患者可能是更好的选择。
总之，银屑病患者需要综合考虑生活方式调整、避免诱发因素和药物治疗等多方面因素，才能有效管理病情。定期复诊和与医生沟通也是必不可少的，以便及时调整治疗方案。