得了空调病怎么治疗比较好

空调病、空调给人们带来舒爽的同时、也带来的一种疾病.长时间在空调环境下工作学习的人、因空气不流通、环境得不到改善、会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状、以及一些皮肤过敏的症状、如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等.这类现象在现代医学上称之为空调综合症或空调病.空调病的预防
　　　1.是使用空调必须注意通风、每天应定时打开窗户、关闭空调、增气换气、使室内保持一定的新鲜空气、且最好每两周清扫空调机一次.
　　　2.是从空调环境中外出、应当先在有阴凉的地方活动片刻、在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者、应该到户外活动、多喝开水、加速体内新陈代谢.
　　　3.是空调室温和室外自然温度不宜过大、以不超过5度为宜、夜间睡眠最好不要用空调、入睡时关闭空调更为安全、睡前在户外活动、有利于促进血液循环、预防空调病.
　　　4.是在空调环境下工作、学习、不要让通风口的冷风直接吹在身上、大汗淋漓时最好不要直接吹冷风、这样降温太快、很容易发病.
　　　5.是严禁在室内抽烟.
　　　6.是应经常保持皮肤的清洁卫生、这是由于经常出入空调环境、冷热突变、皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞、引起感染化脓、故

空调病的预防1.是使用空调必须注意通风、每天应定时打开窗户、关闭空调、增气换气、使室内保持一定的新鲜空气、且最好每两周清扫空调机一次.2.是从空调环境中外出、应当先在有阴凉的地方活动片刻、在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者、应该到户外活动、多喝开水、加速体内新陈代谢.3.是空调室温和室外自然温度不宜过大、以不超过5度为宜、夜间睡眠最好不要用空调、入睡时关闭空调更为安全、睡前在户外活动、有利于促进血液循环、预防空调病.4.是在空调环境下工作、学习、不要让通风口的冷风直接吹在身上、大汗淋漓时最好不要直接吹冷风、这样降温太快、很容易发病.5.是严禁在室内抽烟.6.是应经常保持皮肤的清洁卫生、这是由于经常出入空调环境、冷热突变、皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞、引起感染化脓、故应常常洗澡、以保持皮肤清洁.7.是使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长.8.是增置除湿剂、防止细菌滋生.9.是不要在静止的车内开放空调、以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外、即一氧化碳中毒.10.是工作场所注意衣着、应达到空调环境中的保暖要求.11空调开到26摄氏度以上、节能、不易患病.

病情分析： 空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
　　意见建议：　要预防空调病，首先要知道产生空调病的原因。产生空调病的原因是长期在经空调器抽湿的空气干燥的空调间，预防空调病唯一的办法就是将空调间的空气加湿，并且达到人们适宜的湿度，比如在办公室、车间等湿度保持在60%左右，在家庭保持在65%左右，在卧室睡眠的时候保持在70%左右，这样你就不会因为空调而得病。无论是一般的芹菜、还是香芹、西芹，它的成分和功能是一样的，含有丰富的维生素A原、维生素B1、B2、维生素C和维生素P，及微量元素、蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。在密闭的空调房间，人体的内热无法排出，容易致病，芹菜就具有清内热的功能，并能促进胃肠蠕动，有助于祛除暑热。祝你健康！
　　以上是对“得了空调病怎么治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！