女 30岁 2016-02-04 15:10:12
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脸部皮肤过敏应该忌吃那些食物？前天中午吃了一只大虾，晚上吃的辣椒炒鸡胗，非常辣的那种。结果晚上就开始脸部有些肿，还有些痒、不是很重的。自己找了些抗过敏的药吃了。效果一点都没有。脸部依然还是肿。。请问医生脸部皮肤过敏的时候应该忌吃哪些食物？应该怎样预防呢？
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能彻底解决问题，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化
一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可做正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨
病情分析： 脸部皮肤是人体皮肤最娇嫩也是最脆弱的。如果没有及时保养好就会过敏。脸部皮肤过敏主要是角质层薄，对外界刺激没有抵抗力而导致皮肤过敏。当脆弱的脸部皮肤遇到季节轮换，温度变化，紫外线，带有刺激的化妆品，电脑辐射，刺激的食物时就会被伤害而过敏。过敏后脸部皮肤会表现出发红、刺痒，红肿、紧绷，起小红点和小疙瘩等过敏症状。使用植物成分的脱敏护肤品，不但可以脱敏，还能为皮肤补水和养分。
意见建议：皮肤过敏就是敏感性肌肤，敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。如果有皮肤过敏现象，那就要注意饮食，还要选择适合自己的护肤品，要选哪些对皮肤没有刺激和伤害的护肤品，才适
以上是对“过敏脸怎样预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！