女 2016-02-06 19:13:27
吃红小豆和薏米对身体有什么好处，和坏处。我听说吃这两样东西，可以减肥，对身体好，是的吗？
建议你审慎服药。此外要注意：
一：出现了痘痘后，必须要记住哪些食物是不可以吃的，最好少吃一些辛辣和油炸的东西，对于平时能量高的食物也是这样的，油脂多的食物也会加重病情的，因为一些食物会导致体内维生素k的含量降低，这样也直接的造成了痘痘的出现。
二：很多的人都害怕脏的东西影响了病情，就会不断的洗脸，认为这样很干净了，不会有细菌滋生，其实不然，越是这样越容易导致油脂分泌过多，要是一天洗脸的次数多，很容易导致皮脂腺变得毛糙，而且很活跃，很容易造成痘痘的出现。
三：最忌讳的就是乱抠、乱挤和或者是用一些粉刺针进行挑，其实痘痘是可以自己消除的，只是时间的问题，只要是自己休息的好，护理的好，消失的速度就会快点，但是要是借助一些其他的方法进行刺激这些痘痘，不仅不能够根治这些痘痘，反而会导致感染家长病情。
黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。一般人群均可食用 1. 适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用2. 小儿不宜多食。3. 黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。4.《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。
回答：因本病是内分泌紊乱所致，所以除积极药物治疗外，日常生活中还应注意一下几点：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，内衣不要过紧，晚间睡觉是应脱内衣睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。希望对你有所帮助。
以上是对“怀豆吃了有什么好处和坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！